第36条 违例 一、违例是违反规则。二、罚则是发生违例的队失去球(例外：第四十四条和第六十条)。三、将球判给对方队在最靠近发生违例的地点掷界外球，直接位于篮板后面的地方除外(例外：第三十一条注解第一款，第四十四条和第六十条)。第37条 队员出界和球出界一、当队员身体的任何部分与界线上、界线上方或界线外的地面，或除队员以外的任何物体接触时，即是队员出界。二、当球触及：1、界外的队员或任何其他人员；2、界线上、界线上方或界线外的地面或人物体；3、篮板的支柱或背面； 即为球出界。三、球出界或甚至球触及了除队员以外的其它物体出界，最后去触球或被球触到的队员是使球出界的队员。违反本条规则是违例。第38条 运球规则一、当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上，并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。二、队员用双手同时触球，或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。三、队员的手不和球接触时，运球队员的步数不受限制。四、下列情况不是运球：1、连续投篮；2、在运球开始或结束时，队员偶然地失掉球，然后恢复控制球(漏接)；3、与附近的其他队员抢球中用挑拍以图控制球；4、拍击另一队员控制的球；5、拦截传球并获得该球；6、只要不出现带球走违例，球在触及地面前在手中抛接和停留(见第三十九条)。五、队员第一次运球结束后不得再次运球，除非因为下列情况，他失去了对球的控制以后：1、投篮；2、球被对方队员拍击；或3、传球或漏接，然后球触及了另一队员或被另一队员接触。六、队员不得掷球打篮板，并在球触及另一队员之前去触及球，除非裁判员认为是投篮则除外。违反本条规则是违例。注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。第39条 带球走规则一、定义1、当持活球的队员用同一脚向任何方向踏出一次或数次，另一脚(称为中枢脚)不离开与地面的接触点时出现了旋转。2、带球走或持球行进(在场地内)是持球队员一脚或双脚 向任何一方向移动超出了本条规则所述的限制。二、确定中枢脚1、队员双脚着地接到球，可以用任一脚作中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。2、队员在移动或运球中接到球，他可以按下列情况停步并确定中枢脚：(1)如果一脚正接触地面：a、双脚同时着地，则任一脚都可以是中枢脚。一脚抬起的一刹那，另一脚就成为中枢脚。b、两脚分先后着地，则先触地的脚是中枢脚。c、一脚着地，队员可以跳起那只脚并双脚同时着地，则哪只脚都不是中枢脚。三、持球移动 1、确定了中枢脚后：(1)在传球或投篮中，中枢脚可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前中枢脚不可以抬起。2、停步后，当哪只脚都不是中枢脚时(1)在传球或投篮中，一脚或双脚都可以抬起，但在球离手前不可以落回地面。(2)运球开始时，在球离手前哪只脚都不可以抬起。违反本条规则是违例。注解队员没有控制活球就没有这条规则的违例。第40条 “3秒钟”规则一、某队控制球时，该队队员在对方的限制区内停留不得超过持续的3秒钟。二、限制区的各线都属于限制区的一部分，队员触及任何一线都算位于限制区内。三、3秒钟的限制在所有掷界外球情况下均有效。它的计算要从掷界外球队员在界外可处理球(球进入比赛状态)的一刹那开始。四、3秒钟的限制不适用于：1、当投篮的球正在空中。2、抢篮板球时。3、死球进。五、队员在限制区内停留接近3秒钟时，可默许他运球投篮。违反本条规则是违例。注解球队没有控制球就没有这条规则的违例。第41条 被严密防守的队员被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球。违反本条规则是违例。第42条 10秒钟规则边缘围成的场区构成了某队的前场。球场的另一部分，包括中线和本方球篮，包括篮板的界内部分是该队的后场。二、当一名队员在后场控制活球时，该队必须在10秒钟内使球进入前场。三、当球触及前场或触及有部分身体接触前场的队员时，球即进入前场。违反本条规则是违例。 第43条 球回后场一、位于前场的控制球队的队员不得使球回后场。二、当控制球队的队员出现了下列情况，就认为球已进入后场：1、在球进入后场前最后触球；并2、在下列情况后，他的同队队员首先触及球；(1)球已触及后场；或(2)如果该队员触及后场。三、该限制适用于在某队前场的所有情况，包括掷界外球。四、该限制不适用于依照规则第四十九条、第五十条或第五十三条中的罚则：执行在边线中点处掷界外球的情况。违反本条规则是违例。注解被防守队员断回后场的球可以被双方任一球队重新获得。第44条 攻、防中的干扰球在比赛时间内：一、在投篮的时候，当球在飞行中下落，并完全在篮圈水平面之上时，进攻或防守队员不可以触及球。此限制仅适用到出现下列情况为止：1、球触及篮圈；2、球明显不会触及篮圈。二、当球在球篮中时，防守队员不得触及球或球篮。三、当投篮的球接触篮圈时，进攻或防守队员都不得触及球篮或篮板。罚则一、当裁判员宣判违例时球成死球。1、如是攻方违例：不得分，并将球判给对方队员在罚球线的延长部分掷界外球。2、如是守方违例：判给投篮队员得2分，如在3分投篮区投篮则判得3分。如同投篮成功一样，在端线后掷界外球重新开始比赛。3、对于在罚球时出现攻、防中的干扰球情况，见第六十条。二、当投篮出现在比赛时间(一节或半时)临近结束时，在时间终了前球已离开了投篮队员的手并在空中：1、如果球直接进入球篮，要计得分。2、如果球碰篮圈弹起，然后进入球篮，要计得分。3、如果球触及篮圈后，任一队的队员触及球、球篮或篮板是违例。(1)如果防守队员构成违例，算中篮得分，要判给2分或3分。(2)如果进攻队员构成违例，则球成死球；如果球进篮不判得分。4、这些规定适用于投篮明显不会成功之前。第45条 犯规一、犯规是违反规则的行为，含有与对方队员的身体接触或违反体育道德的举止。二、对犯规队员要进行登记，随后按规则的有关条款进行处罚。第46条 接触一、从理认上讲，篮球运动是一项“没有接触”的竞赛活动。然而10名队员在有限的场地上高速度地移动，显然不可能完全避免身体接触。二、如果确实为了去抢球(正常的篮球动作)而发生身体接触，而此接触没有把被接触的对方置于不利，这样的接触则可当作意外情况不必给予处罚。三、从背后发生接触是不政党的篮球动作。通常后面的队员对此接触负责任，因为就他与球和对方队员来说是处于不利的位置。注解在身体接触的问题上作出决断时必须遵照下列基本原则：一、用任何可能的方法去避免接触是每一个队员的责任。二、任何队员在占位时只要不发生身体接触，都有权在规则的限定范围内到达没有被对方队员占据的正常地面位置。三、如果发生了接触犯规，则由造成接触的队员负责。第47条 侵入犯规一、侵入犯规则是在活球、球进入比赛状态或死球时涉及与对方队员接触的队员犯规。二、队员不准通过伸展臂、肩、髋、膝、脚或弯曲身体成不正常姿势以阻挡、拉、推、撞、绊等动作来阻碍对方行进；也不准使用任何粗野动作。定义1、阴挡：是阴止对方队员行进的身体接触。2、撞入：是持球或不持球的队员推动或移动到对方队员躯干上的身体接触。3、从背后防守：是防守队员从对方队员的背后与其发生的身体接触。即使防守队员正在试图去抢球，与对方队员发生身体接触也是不正当的。4、用手拦阴：是防守队员在防守状态中用手接触对方队员，或是阴碍其行动或是帮助防守队员来防守对手的动作。5、接人：是干扰对方队员移动自由而发生的身体接触。能用身体的任何部位来造成这个(拉人)接触。6、非法用手：发生在队员试图用手抢球接触了对方队员时，如果仅仅接触了对方队员持球的手，则被认为是附带的接触。7、推人：是用身体的任何部位强行移动或试图移动已经或没有控制球的对方队员时发生的身体接触。8、非法掩护：是试图非法拖延或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置。罚则在所有情况下都要登记犯规队员一次侵入犯规。此外：一、如果对没有做投篮动作的队员犯规：1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。2、如果处以犯规队罚则，则规则第五十八条将生效。二、如果对正在做投篮动作的队员犯规：1、如果投中篮，要计得分并判给一次罚球。2、如果2分投篮没有成功，则判给两次罚球。3、如果3分投篮没有成功，则判给3次罚球。三、如果控制球队的队员发生犯规：1、由非犯规队在距发生犯规地点最近的界外掷界外球重新开始比赛。2、例外：见第四十八条、第四十九条、第五十条、第五十二条和第五十三条。注解一、垂直原则1、在篮球场上，每一位队员都有权拥有他所在的地面位置以及在他上面的空间(圆柱体)。2、这个原则保护队员所占据的地面位置和他上面的空间。3、一旦队员离开了他的垂直位置(圆柱体)并与已经确立了垂直位置(圆柱体)的对方队员发生身体接触，则离开了垂直位置(圆柱体)的队员要对此接触负责。(1)对于防守队员垂直地离开地面(不超出他的圆柱体)或在圆柱体内全面伸展他的双手和双臂，则不必判罚。(2)进攻队员无论是在地面还是腾起在空中，都不得与防守队员发生接触，或用他的手臂来扩展他自己的额外空间 (清除)。二、合法防守位置 1、当达到下述状态时，防守队员就已建立了合法防守位置。(1)他正面对对手，并且 (2)双脚以正常的跨立姿势着地。两脚之间的距离一般与其身高成正比。2、合法防守位置垂直伸展到他的上空9圆柱体0。他可以将双臂举过头，但双臂必须是在这假想的圆柱体内并保持垂直姿势。三、防守控制的球队员1、在防守控制球的队员(他正持球或运球)时，时间和距离的因素不适用。2、每当对手在持球队员前面占据了(甚至是在一瞬间占据了)合法防守位置，持球队员都必须预料到对方的防守，并必须准备停步或改变方向。3、防守队员在占据他的位置之前，必须不造成身体接触来建立合法防守位置。4、一旦防守队员已建立了合法防守位置，他必须保持这个姿势(见下述第5项)，即不得伸展他的臂、肩、臀或腿去阻止从他身边通过的运球队员。5、当裁判员对“阻挡或持球队员撞入”的情况作出裁决时他要运用下列原则：(1)防守队员必须以面对持球队员并且双脚着地来建立最初的合法防守位置。(2)防守队员为了保持这个防守位置，他可以保持静止或侧移或后撤。只要该侧移或后撤被认为是正常的防守移动，在保持这个防守位置的移动中，一脚或双脚可以在瞬间离开地面。(2)防守队员必须是先到位，并且接触必须发生在躯干部位。如果接触发生在躯干部位，则应该认为防守队员已经先到位。如果答上述三条，则是持球队员造成犯规。四、腾空的队员1、从场上某处跳起在空中的队员有权落回原地点。2、他有权落在场上另外地点，只要：(1)在起跳时该地点尚未被对手占据；(2)起跳点和落地点之间的直线通道尚未被对手占据。3、如果队员已跳起并落地，可是其动量使他碰撞在他落地附近已占据合法防守位置的对方队员，则该跳起队员对接触负责。4、当对方队员已跳起在空中后，队员不得移至该跳起队员的路径上。5、移至一个腾空的队员身下并发生接触总是违反体育道德的犯规，在某些情况下可能是取消比赛资格的犯规。五、防守不控制球的队员1、不控制球的队员有权在场上自由移动并占据任何未被另外队员已占据的位置。2、时间和距离的因素要适用。这意味着防守队员不能占据一个如下这样的位置：(1)如此靠近正在移动中的对方队员，使该对手没有足够的距离停步或改变他的方向。(2)如此快地插入正在移动的对方队员的路径，使该对手没有足够的时间或距离停步或改变他的方向。此距离与对方队员的速度直接成比例，不得小于1步，不得多于2步。 如果队员在占位时不顾时间和距离的因素并与对方队员发生身体接触，他对接触负有责任。3、一旦防守队员已占据合法防守位置，他不得伸展臂、肩臀或腿来阻止从他身旁路径通过的对手前进。然而他可转身或将手臂置于身前和贴近身体以避免受伤。4、一旦防守队员已占据合法防守位置：(1)他可以转移或侧移或后撤，以使自己保持在对手的路径上。(2)他可以迎着对手前移，然而如果发生身体接触，他对此负责。(3)他必须注意空间的因素，也就是按上述第2项(2)所示，他和对手间的距离。六、掩护----合法的和非法的 1、掩护发生在队员试图延误或阻止非控制球的对手到达希望到达的场上位置时。2、正在掩护对手的队员处于下列情况时是合法掩护：(1)当发生接触时静立不动(静立在他的圆柱体内)。(2)发生接触时已经两脚着地。3、正在掩护对手的队员处于下列情况时是非法掩护：(1)发生了接触时正在移动。(2)发生了接触时是在静立对手的视野之外建立掩护，没有给出适当的距离。(3)发生了接触时对移动中的对方队员没有考虑时间和距离的因素。4、如果掩护建立在静立对手的视野之内(前面或侧面)，则该队员可以按自己的愿望，只要在不发生接触的情况下尽量靠近对手。5、如果掩护建立在静立对手的视野之外，掩护队员必须允许对手向他迈出正常的一步而不发生接触。6、如果对方队员在移动，时间和距离的因素就要适用，掩护队员必须留出足够的空间，以便被掩护者能停步或改变方向来避开掩护。 要求的距离不得小于正常的1步，但不必超过2步。7、对与已建立了合法掩护的队员发生任何的接触，由被掩护的队员负责。七、阻挡1、如果试图去做掩护的队员在移动中与静立的或后退的对方队员发生接触，则构成了阻挡犯规。2、如果队员不顾球，面对着对方队员并随着对方队员的移动而移动，除非涉及到其它因素，该队员应对随后发生的任何接触负主要责任。所谓“除非涉及到其它因素”是指被掩护的队员故意推人、撞人或拉人。3、队员在场上占据位置时伸展臂或肘是合法的，但是当对方队员试图从他身边通过时，它们必须放下(在圆柱体内 )。如果队员不能将臂或肘放下，发生接触就是阻挡或拉人。八、用手触及对方队员1、用单手或双手触及对方队员本身未必是犯规。然而，当对手位于某队员的视野之内就没有理由用手去辨别，并且这种动作可被视为非法的身体接触。不管是否获得利益，裁判员必须宣判。2、如果任何一种方式的接触限制了对方队员活动的自由，这样的接触是犯规。3、运球队员不可使用前臂或手来阻止对方队员获得球。此类举动能获得规则未提及的利益和导致双方队员增加身体接触。九、居中策应1、垂直原则也适用于居中策应。位于居中策应的进攻队员和防守他的队员都必须尊重彼此的垂直权利(圆柱体)。2、策应队员不得用肩或臀将对方队员挤出他所占的位置，也不得用伸展肘或臂来干扰对方队员活动的自由。3、防守队员不得非法地使用臂、膝或身体的其它部位干扰策应队员活动的自由。第48条 双方犯规一、双方犯规是指两名对抗的队员大约同时互相犯规的情况。罚则1、登记每位犯规队员一次侵入犯规；2、不判给罚球；3、由双方犯规队员在最近的圆圈内跳球重新开始比赛；4、如果双方犯规的同时投球命中得分，要由得分队的对方队员在端线使球进入比赛状态。二、当一起双方犯规和另一起犯规大约同时发生时，在登记每一犯规并按罚则处理后比赛重新开始，就好像没有发生双方犯规一样。第49条 违反体育道德的犯规一、裁判员认为队员蓄意地对持球或不持球的对方队员造成侵入犯规为违反体育道德的犯规。二、在比赛开始以及在比赛接近终了，也就是贯穿整场的比赛中都必须用相同的尺度去判断违反体育道德的犯规。三、裁判员必须只能判断动作。四、判断一起犯规是否是违反体育道德的，裁判员必须遵循下列原则：1、如果队员通过合法的努力去抢球(正常的篮球动作)时构成了犯规，这不是违反体育道德的犯规。2、如果队员努力去抢球发生过分地接触(严重犯规)，该接触被认为是违反体育道德的。3、拉、打或推不靠近球的的队员通常是违反体育道德的犯规。罚则一、要登记犯规队员一次违反体育道德的犯规。二、要判给非犯规队罚球再加一次球权。三、判给的罚球次数要按下列规定：1、如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球。2、如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球。3、如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮未得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。四、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线延长部分玫3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。五、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。六、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧。有权将球传给场上任何地方的队员。第50条 取消比赛资格的犯规第四十七条、第四十九条、第五十二条和第五十三条中，任何十分恶劣的不道德的犯规是取消比赛资格的犯规。罚则一、要登记犯规队员一次取消比赛资格的犯规。二、他要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。三、要判给非犯规队罚球和随后的球权。四、判给的罚球次数要按下列规定：1、如果被犯规的队员未做投篮动作，则判给两次罚球；2、如果被犯规的队员正在做投篮动作，如投中，要判得分并再判给一次罚球；3、如果被犯规的队员正在做投篮动作，投篮不得分，则根据投篮的地点判给两次或三次罚球。五罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕。六、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球。七、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将球传给场上任何地方的队员。第51条 行为规则：定义一、比赛的正当行为需要双方球队的成员(包括教练员、替补队员和随队人员)与裁判员及其助理人员的完美和真诚的合作。二、比赛双方均有权做出最大的努力来获得胜利，但胜利的取得必须符合体育道德精神和良好的比赛作风。三、任何故意或一再违反上述的合作或规则精神，要视为技术犯规并按相应的条款处罚。注解一、无论何时，在队员、替补队员、教练员和坐在球队席的随队人员之中出现粗暴行为，裁判员要采取必要的行动加以制止。二、以十分恶劣的行为攻击对方的上述任一人员，要立即取消其比赛的资格。而且裁判员还必须将此事件报告给负责竞赛的部门。三、只要裁判员提出要求，保安警察可以进入场地。然而，如果观众进入场地并显然蓄意采取粗暴行动，保安警察必须立即干预以保护队员和裁判员。四、所有其它区域包括人口、出口、过道和更衣室等地、由主办者和负责维持公共秩序的人员管辖。五、裁判员的宣判是最后决定，不能漠视和争辨。第52条 队员的技术犯规一、队员的技术犯规是指所有不包括与对方队员接触的队员犯规。二、队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为，如：1、同裁判员、到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员，30秒钟计时员或对方队员讲话或接触没有礼貌；2、使用很可能引起冒犯或煽动观众的言语或举动；3、戏弄对方或在对方眼睛附近摇手妨碍他的视觉；4、妨碍迅速地掷界外球以延误比赛；5、被判犯规后，在裁判员要求举手时不正正当当地举手；6、没有报告记录员和主裁判员擅自更换比赛号码；7、没有报告记录员以及没有得到裁判员招呼的替补队员进入场地；8、离开场地去获得不正当的利益；9、违反第六十条第四款，出现罚则第三款2(注)：“干扰最后一次或仅有一次的罚球”的情况；10、队员抓住篮圈并把整个身体的重量悬挂在篮圈上。 根据裁判员的判断，如果某队员正试图防止自己或另一名队员受伤而抓住篮圈是可以的。三、显然是无意的和对比赛没有影响的，或属管理性质的技术性违犯不被看作是技术犯规；除非在裁判员提出警告后又重犯。四、有意的、不道德的或给违犯者带来不正当利益的技术性违犯，要立即判罚技术犯规。罚则一、要登记违犯者一次技术犯规。二、判给对方队员两次罚球。三、队长指定罚球队员。注解一、对行为十分恶劣或屡次违反此条规定的队员要取消其比赛资格，令其退出比赛并执行取消比赛资格的犯规的相同罚则。二、如果技术犯规在球进入比赛状态后才被发现，则如同在发现时发生的犯规一样要执行罚则。从发生犯规到发现犯规的时间内的一切情况均有效。三、当队员在一些小问题上即将构成违犯时(如未向记录员报告的问题)，裁判员可提出警告以阻止技术犯规的发生。裁判员事先阻止和在某些情况下对那些显然是无意的、不影响比赛的小的技术性违犯不予追究是明智的。第53条 场外人员的技术犯规一、教练员、助理教练员、替补队员和随队人员必须留在他们的球队席区域内，下列情况除外：1、得到裁判员的许可后，教练员、助理教练员或一位随队人员可以进入场地照料受伤队员；2、如果根据医生的判断，受伤队员处于危险中并立即需要照料时，他可以不得到裁判员的许可进入场地；3、替补队员可以到记录台请求替换；4、教练员或助理教练员可以请求暂停；5、只有在暂停期间，教练员或助理教练员可以进入场地向他的球员讲话，只要他留在他的球队席附近；然而在比赛中，教练员可以指挥他的队员，只要他是在球队席区域内；6、教练员或助理教练员可以在停止计钟时有礼貌地并在不干扰比赛正常的进行情况下，向记录台询问有关比分、时间犯规次数的问题。二、教练员、助理教练员、替补队员或随队人员在与裁判员，到场的技术代表、记录员、助理记录员、计时员、30 秒钟计时员或对方人员交涉时不得无礼。三、只有被登记在记录表上的教练员在比赛过程中允许保持站立。罚则一、1、要登记教练员一次技术犯规；2、判给对方队员两次罚球和随后的球权；3、队长指定罚球队员；4、罚球过程中，所有其他队员要位于罚球线的延长部分和3分投篮线的后面，直到罚球过程完毕；5、罚球后，无论最后一次罚球成功与否，均由罚球队员的任一队员在记录台对面边线的中点处掷界外球(例外：见第五十四条罚则第三款和第五十九条第二款4)；6、掷界外球队员两脚要分别站在中线延长线的两侧，有权将政治协商会议传给场上任何地方的队员。二、1、如遇下列情况，则将取消教练员的比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆；(1)因任何明目张胆地违犯这条规则而被登记时；(2)因其本身违反体育道德的行为而被登记了两次技术犯规时；(3)因他自身、助理教练员、替补队员或坐在球队席上的随队人员的违反体育道德的行为累积在教练员名下登记了三次技术犯规时。注：已满5次犯规(在2 X 20分钟的比赛中)或6次犯规(在4 X 12分钟的比赛中)的队员再次犯规被登记在教练员名下。2、助理教练员、替补队员或任一随队人员明目张胆地违犯这条规则，他们也要被取消比赛资格，令其去该队的休息室并在比赛期间留在那里，他也可以选择离开体育馆。3、教练员被取消比赛资格，要由被登记在记录表上的助理教练员代理。如记录表上没有登记助理教练员，则由队长代理。第54条 休息时间内的技术犯规一、在比赛休息时间内可以宣判技术犯规。二、比赛休息时间是指：1、比赛开始前的阶段(大约20分钟)；2、任意两节间的时间间隔，两半时间的时间间隔和所有决胜期前的时间间隔；3、比赛休息时间结束于裁判员持球进入中圈执行跳球，即球进入比赛状态的一瞬间。罚则一、如果对下列人员宣判了技术犯规：1、合格参赛的球员：则对该球员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规要计入全队犯规之中。2、教练员、助理教练员或随队人员：则对教练员进行登记，罚则是两次罚球。该犯规不坟入全队犯规之中。二、罚球过程中，除罚球队员外的所有队员要位于罚球线的延长部分和3分线的后面，直到所有的罚球完毕。三、罚球完毕后，比赛要在中国圈跳球开始或重新开始。 四、如果宣判了多起技术犯规，见第五十九条
进攻时： 1、回场 本方带球过中线后又回到自己的半场2、走步 双手持球走三步以上3、带球撞人 防守球员站稳位置后将其撞倒。4、三秒违利 在防守方的三秒区中站过三秒5、24秒违利 本方进攻时必须在24秒内将球击中篮框或打进6、8秒违利 本方进攻时必须在8秒内将球运至前场防守时：1、打手犯规 对方运球时或投篮时打中对方的手2、阻挡犯规 在阻挡对方运球或跑位时的犯规，由裁判掌握3、干扰球 在对方投篮后，球在篮框上的空间下落时碰到篮球时及判对方进球有效4、三秒违利 在自己的三秒区站三秒以上 知道这些对一般玩篮球的人来说就够用的了，篮球毕竟是一个大家消遣的运动要在其中找到乐趣，不要一味追求胜利，抱着这个心态犯规的几率就会减小！

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去把裁判打一顿先`。

我们先讲一下什么样的动作属于防守人犯规，正确的防守该怎么做？在我们打篮球的时候防守人相对来说是比较为被动。因为在篮球里规则明确规定了防守人是不能主动上前与进攻人进行对抗的。例如防守人主动将进攻人向外顶、防守人用身体压住进攻人、防守人试图盖帽、防守人主动拉断进攻人、防守人阻挡进攻人正常进攻的动作都算是防守动作犯规。那么正确的的防守应该是提前去抢占进攻人下一步的进攻空间。这里非常关键的一点就是提前抢占，当我们在一对一防守的时候，防守人与进攻人的关系就像是在下围棋一般。防守人需要在进攻人进攻前，通过积极快速的脚步去提前抢占进攻人的进攻位置，然后快速建立防守站位，那么这样进攻人没有办法正常景工，那么防守人的防守也达到了目的。当防守人在滑步封堵的时候，最好不要使用横移，因为这样很容易造成阻挡，所以防守人的防守要更多的向侧后方移动，那么这样防守人既能很好的防守对方，也能很好的避免阻挡犯规的风险。下面我们再来讲一讲什么样的动作属于进攻人犯规，正确的进攻应该怎么做？因为篮球是崇尚进攻的运动，所以判定进攻犯规的条件严格的。篮球规则里规定防守人如果在进攻人的行进路线上提前占据合理的防守位置，并且进攻人与防守人发生了正面冲撞，那么进攻人的进攻就会被判为进攻犯规。那么正确的进攻应该是进攻人进攻上篮的时候合理的利用身体对抗去扛开防守人，那么这样并不属于进攻犯规。并且进攻人的进攻是有主动对抗的权利，所以进攻人在进攻中使用护球手与防守人进行合理的对抗，或是用肩膀扛开对手都是属于合理的进攻。
打篮球最容易犯规的是打手这一动作。防守的人不要去碰到进攻人的手，手臂也不行。想要抄球要看准时机，在截球的同时不要去打到对方的手。
故意撞击他人的行为，干扰他人进攻的行为，对他人造成伤害的行为，故意推倒他人的行为，攻击他人弱点的行为。正确的防守方式就是不要在肢体动作上面阻止对方，不能对彼此造成伤害。
攻击他人，伤害他人言语，辱骂他人，侮辱他人，对他人的身体造成影响。正确的方式就是在进攻和防守的时候都不能伤害对方的身体，而且也不能做出一些比较卑劣的操作。

在打篮球的过程中，上篮是一种比较常见的进攻方式，在上篮过程中，因为是冲到内线，往往人多，就容易发生身体对抗，在上篮当中的空中对抗如果符合以下情况就会吹犯规：1、存在故意的手推等动作，有些防守球员为了阻碍球员上篮，会采用比较激烈的动作，比如直接手推，这种事非常危险的，很容易导致身体失衡而摔倒。所以裁判看到这种动作很可能会吹罚恶意犯规。2、在防守球员盖帽的时候先打到进攻球员的手或者拽住了进攻球员。这种情况往往是防守球员为了盖帽，一旦先冒到球，后发生身体接触，那么不会吹犯规。先打手，后冒到球，那么必然会被吹犯规。扩展资料：上篮动作规则：篮球规则中带球走有这么一条规则：“对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进，移动时，传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”上面这条规则中有两种情况，而三步上篮属于这条规则中的“队员可跳起中枢脚并一脚落地”这中情况，因为三步上篮的第二步是单脚落地的，不是规则中说的另一种情况——双脚同时落地。也就是说三步上篮规则是“传球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。”从这规则可知，队员从确定中枢起开始到球出手前只能有“中枢脚”和“一脚”着地，共2次，并且在三步上篮时“中枢脚”和“一脚”能跳起。特别说明：步指的是行走或跑动时脚与脚之间的距离。也就是第1次脚在地时不能算为一步，脚有4次着地的只有3步。具体步骤：第一步运球后跳起（双脚离地）接球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚或：双脚跳起（离地）接住传球单脚落地，此时落地的脚为中枢脚这两种情况，一种是运球后的三步上篮，另一种是接住传球后三步上篮第二步跳起中枢脚后非中枢脚（规则中说的“一脚”）落地第三步跳起非中枢脚（规则中说的“一脚”）后球出手后落回地面注意：我在这里不特指左脚或右脚为中枢脚，实践中你左脚作中枢脚也行，右脚作中枢脚也行，确定中枢脚后另一脚便是非中枢脚了。注意事项：要把握好持球的时机，一旦持球过早很容易造成走步。如下图，正常的三步上篮是双脚离地后持球的，在B点落地的脚才是中枢脚，如果持球过早，脚还在A点时就持球，在A点的脚是中枢脚，造成中枢脚前移，如果此时还是走两步后球出手（第三步）落地就是走步球了。连续动作：有人说“三步上篮时连续的就是好球，慢的就是走步”，这是错误的。你可以找遍篮球规则的每个角落，都没有说“连续动作”是带球走违例或好球的规定，队员只要一脚或双脚没有超出篮球规则所述的限制向任一方向非法移动就是好球，不存在连不连续动作。一般情况下连续动作三步上篮的动作极快，裁判员很难风驰电掣间判断运动员持球的时机，从而不能准确判定运动员的中枢脚，所以很难作出准确的判罚。而慢的三步上篮动作慢，裁判可以一目了然判定运动员的中枢脚和脚移动等情况，从而能作出准确的判罚，所以慢动作的三步上篮更容易被裁判吹罚。平时看球赛，很多你认为是好球的三步上篮，但慢动作回看时却发现是走步球。连中央台《奥运ABC详解篮球比赛中的“三步上篮”》用来讲解三步上篮的视频用慢动作回看都是违例球，所以三步上篮时违例是很平常的一件事，但速度快的难以判定是带球走违例的裁判一般都不吹，而不吹的不代表该球是好球。参考资料来源：百度百科--上篮参考资料来源：百度百科--篮球犯规规则
在打篮球的过程中，上篮是一种比较常见的进攻方式，在上篮过程中，因为是冲到内线，往往人多，就容易发生身体对抗，在上篮当中的空中对抗如果符合以下情况就会吹犯规： 1、存在故意的手推等动作，有些防守球员为了阻碍球员上篮，会采用比较激烈的动作，比如直接手推，这种事非常危险的，很容易导致身体失衡而摔倒。所以裁判看到这种动作很可能会吹罚恶意犯规。2、防守球员在防守对方上篮时存在明显的手下压的动作，阻止对方正常做出上篮动作。这种情况，防守球员本应该是高举双手防守不容易吹犯规，但是一旦手往下压，就会导致进攻球员的上篮受到影响，通常会吹犯规。 3、在防守球员盖帽的时候先打到进攻球员的手或者拽住了进攻球员。这种情况往往是防守球员为了盖帽，一旦先冒到球，后发生身体接触，那么不会吹犯规。先打手，后冒到球，那么必然会被吹犯规。
�0�2不一样有许多可能例如进攻队员三步上篮在空中了，而防守队员在自己的圆柱体内垂直起跳封堵，而且是一名高大中锋，眼看就要被帽了，情急之下，进攻队员用一手将防守队员的手档开，且有拉的动作，从而使自己进攻得手，这种情况下就会被判进攻犯规！�0�2�0�2
空中打手，压臂，明显的冲撞，恶意动作等算犯规！只是轻微冲撞，盖帽将对方盖倒等不算犯规！
防守球员必须垂直起跳，手臂无下压等侵犯动作 否则只要有空中身体接触都属于防守犯规

摁　你应该是个新手吧 犯规既是违反了篮球规则的动作犯规没有必要刻意去记去背可以在实战比赛中逐步熟悉．下面是几个比较常见的犯规动作希望能对你有帮助：30秒钟规则---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒).10秒钟规则---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场).5秒钟规则---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手.FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒).3秒钟规则---与对方发生身体接触而产生的犯规,比如与裁判发生争执等情况.侵人犯规---与对方发生身体接触而产生的犯规行为.技术犯规---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况.取消比赛知识的犯规---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人.发生此类情况后,球员应立即被罚出场外.队员5次犯规---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛.违例---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为.主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界.队员出界---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界.在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界.干扰球---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球.当球在球篮里的时候,防守队员不得触球.被紧密盯防的选手---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定).球回后场 ---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场.

一定强度且合理的对抗动作，只要符合篮球规则是不算犯规的。但是肯定不能是单纯为了对抗而做武术动作。
你好，篮球用武术的动作算犯规的，因为篮球里面明确规定不能去击打或反抗对方的人的身体。
用武术动作进行篮球对抗，这是严重的犯规动作，篮球有自己特定的技术动作。
在篮球比赛当中，用武术的动作是一种恶意犯规，是会被直接罚出球场的。
犯规！！！！